Oggi mi sono cimentata nel fare biscotti integrali, cimentata perché ho sperimentato varie ricette fino ad arrivare ad una che mi soddisfacesse, che fosse leggera, con pochi grassi, ma senza rinunciare al gusto. Ormai, fortunatamente, prima di comprare un prodotto siamo abituati a leggere l’etichetta, e cercare ingredienti il più possibile naturali, e soprattutto senza il famigerato olio di palma, che fa malissimo, presente in moltissimi prodotti, specialmente in quelli da forno. Ecco una ricetta semplice e buonissima.
ingredienti
500 gr di farina integrale
Una bustina di lievito
100 ml di marsala
2 uova
100 ml olio evo
60 gr di zucchero di canna
Una buccia di limone grattugiata
Marmellata a scelta
Mettere la farina a fontana sulla spianatoia e nel centro aggiungere le uova, l’olio, il marsala, lo zucchero di canna, io ho usato il muscavado che ha una nota di liquirizia, a me piace molto.
Unire il lievito e la buccia di limone grattugiata. Mischiare bene tutto,
si otterrà un impasto liscio ed omogeneo.
Stenderlo con il matterello
e con un coppa pasta o una formina a vostra scelta, tagliare i biscotti, di cui una parte forati al centro, da mettere sopra la marmellata. Sistemarli sulla teglia e cuocere per dieci minuti nel forno già caldo a 180°.
Sui biscotti interi mettere la marmellata e coprire con quelli bucati, una spolverata di zucchero a velo ed ecco pronti dei deliziosi biscottini.
